s'ouvrir au bien être
Bonsoir,
Aujourd'hui je vais vous parler du DO IN:" La voie de la montagne"
" L'homme qui sait comment circule son énergie (KI) préserve l'intégralité de son MOI et éloigne les puissances mauvaises qui pourraient lui nuire"
BAOPI ZI (écrit Taoïste)
OBJET; Le but du DO IN est de mettre l'homme en accord avec la loi d'harmonie
DO IN: une self-technique de revitalisation, appelée aussi AUTO-SHIATSU
DO IN ; au Japon, un rituel familial matinal qui "réharmonise le corps" et prépare à une bonne journée.
Un corps en harmonie favorise une respiration aisée, ample,
Un mental détendu capable de discernement, sachant s'adapter au milieu ambiant