s'ouvrir au bien être

Bonsoir,

Quelques explications:

Pourquoi PSY:

P: pour psychologie

S; pour Sophrologie

Y: pour Yoga

La Psychologie: un problème à comprendre, une souffrance à exprimer;une confiance à retrouver, le psychologue peut vous aider.

La Sophrologie: Développée dans les années 60 par le Dr Caycedo,favorise le lâcher prise, libère l'esprit de pensées négatives, réduit le stress, etc. par une approche de la relaxation et l'apprentissage de la visualisation positive de notre vie.

Le Yoga: technique basée sur des postures pour harmoniser le corps et l'esprit.: